纪录片文化已经成为当今人类的重要文化现象之一，随着视觉社会的到来，我们的阅读习惯已由文字向图像时代进行转变：

若要一窥世界自然奥妙，只需点击播放《蓝色星球》、《植物秘密生活》等，随时随地感受大自然的瑰丽伟大与地球生命的澎湃；

若好奇各个地方的美食，《舌尖上的中国》、《寻味顺德》、《味道云南》等高分美食类纪录片早已将各地美食一网打尽，“色、香、味”俱全。

以胖为美、开元盛世、诗书礼仪，一说到大唐可能这些都是普遍的标签认知，而若想真正了解千年前的唐朝，探寻一段不为人知的历史与记忆，接下来的几部纪录片，绝对是你窝沙发“穿越”的首选。

一、《河西走廊》（2015年，豆瓣：9.6分）

关键词：敦煌艺术、中西交融、一流配乐

河西走廊，古称雍州、凉州，简称“河西”，由于地理和发展水平等的限制，当时人们要去往西域必须经过河西走廊。而在汉武帝使者张骞两次出塞，继而霍去病驱逐匈奴后，这里就注定成为一段通往文明的道路，成为中西文化交融碰撞的咽喉之地，也就是后来的：丝绸之路。

盛唐是丝路最繁荣的时期，也是敦煌艺术最辉煌的年代，在此片第七集《敦煌》中，透过讲述敦煌220号石窟的营建历史，讲述了敦煌石窟是如何见证丝路的繁荣，并成为大唐盛世千年来遗存的缩影。

《河西走廊》以编年体史诗的形式，跨越汉、三国、两晋、隋唐、蒙元、明清、民国和新中国，系统梳理了河西走廊甚至整个中国西部的历史，呈现出其跨越千年的雄壮、辉煌与苍凉，具有很强的故事性和趣味性。

在此之前从未有过以“河西走廊”为主题的纪录片，该片策划郭笑坤说：《河西走廊》放弃了通常纪录片大量采用学者专家访谈的模式，没有采访，没有纪实段落，完全用解说与音画牵引，成为一部电影式讲故事的纪录片。

纪录片最具亮点的地方，当属其主题曲《河西走廊之梦》，该曲由新世纪音乐大师、希腊作曲家雅尼·赫里索马里斯创作，音乐以古乐器“都都克”为主要音色，苍凉古朴、雄浑悠远，可谓是《河西走廊》的天作之合。

二、《激变玄武门》（2014年，豆瓣：8.7分）

关键词：宫廷悬案、电影讲述、趣味启蒙

本片重新解读并再现了中国历史上最扑朔迷离、惊心动魄的宫廷事变：玄武门之变。

一千三百多年前的一个清晨，一位年轻人策划并亲手暗杀了自己的手足，而他的父亲也在这一天蹊跷的主动退下了皇位。在之后的历史上，这位名叫李世民的年轻人就有了一个新的名号——唐太宗。

历史中“玄武门之变”甚多隐讳，但到底隐讳了哪些事实，却不明究竟。本片抽丝剥茧，提出了“玄武门之变”的另一种可能性，将27岁的李世民，37岁的李建成，60岁的李渊，在历史十字路口的困惑、野心、挣扎、行动，逐一剖析。

全片以传统史料为主要史料，由演员表演，台词基本以史书上记载的原话为主，另外附上旁白和孟宪实老师和蒙曼老师的点评讲解，既有纪录片的严谨，也有电影画面的高标准。

关于这部四集纪录片制作，有人诟病服装、道具不足以还原真实的唐朝，内容上有不少都是推测的；而有人称赞故事编排得当、引人入胜，是极好的历史启蒙之作，让人意犹未尽。

三、《中国通史》（2013年，豆瓣：8.6分）

关键词：全面解读、多主线叙述、入门必备

顾名思义，这是一系列以中华民族发展历程为主线，以时代演进为主题，以重大事件与重要人物串联历朝历代、以多条主线齐发并进，将多个历史重要节点娓娓道来的大型纪录片。

本系列共100集，是由央视电影频道节目中心制作出品、中国社会科学院监制、中国社会科学院历史研究所组织撰稿并邀请国内多家重点大学、专业机构的研究人员共同参与创作的历史鸿篇巨制。

在第四十二至五十一集中，纪录片从政治、经济、宗教、社会等方面，以贞观之治、安史之乱、武则天等历史拐点事件或历史人物切入，以不一样的角度还原并呈现唐朝的真实历史全貌。

同时，结合现代生活讲述存留的历史痕迹，可谓教科书式典范纪录片，本片涉及史料史实较为基础，适合初级入门选手观看。

四、《大明宫》（2009年，豆瓣：8.8分）

关键词：辉煌与毁灭、顶尖视觉、制作技术派

自人类开始使用工具起，便开启了对于人造环境不懈的追求。在人类文明中，建筑本身对于文明的发展和社会形态的形成有着直接的反映或影响。无论是皇宫、园林，还是寺庙、陵墓，建筑是人类灿烂文明的承载者，因此想要了解一段史实，建筑是绕不过的一座“大山”。

大明宫是大唐帝国的王宫，它既是当时世界上规模最为宏大、规制最为严整、规划最具特色的宫殿群，也是中华文化与世界文明的交融点和对外传播的动力中心，其面积相当于三个凡尔赛宫，四个紫禁城，十二个克里姆林宫，十三个卢浮宫，十五个白金汉宫。

诗人李华这样解释大明宫的涵义：如日之升，则曰大明“，大明宫宛若一颗闪耀的明珠，照耀盛唐，大明宫的历史，就是唐朝二百七十年历史的缩影。

大明宫是王维笔下”九天阊阖开宫殿，万国衣冠拜冕旒“的天下第一宫，是白居易口中”一朝得谒大明宫，欢呼拜舞自论功“的盛世第一殿，却于公元896年毁于兵火，杜甫曾亲眼目睹了长安城的陷落，他充满悲愤地写道：国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。

《大明宫》以中日考古队半个世纪以来在大明宫遗迹上的不懈研究为基础，通过技术在数码上还原了大明宫的雄伟全貌，同时也还原了那个包容开放的伟大时代。

五、《敦煌莫高窟美の全貌》（2008年，豆瓣：9.2分）

关键词：首次公开、高清拍摄、艺术&学术

敦煌，曾经是古代丝绸之路上的重镇，也是世界四大文明、六大宗教和十余个民族文化的融汇之地。

《敦煌莫高窟美の全貌》由日本NHK拍摄，在这部纪录片中，NHK首次使用了高清摄像机拍摄并公开敦煌壁画，包括未公开的石窟在内，共为观众呈现了30洞石窟的详细全貌，主要介绍的洞窟包括：57窟《说法图》；220窟维摩诘经变、南壁阿弥陀佛经变、北壁药师经变；322窟各族服饰；158窟涅槃佛；172窟观无量寿经变；205窟吐蕃将军造型的天王塑像等。而如此清楚的画面，由于现场环境局限，是即使游客亲临石窟也无法看到的，这也正是此部片的可贵之处。

本片分为两编，前编为《重现大唐帝国之辉煌》，后编为《千年祈祷的殿堂》。盛唐时期，国力雄厚，社会稳定繁荣，唐朝与外部交流频繁，佛教广为传播，而敦煌坐落在中西交流的咽喉之地，莫高窟的修建自然也迈入鼎盛时期，由莫高窟的壁画艺术，可以看到中国绘画艺术的高峰，更能看到大唐的灿烂文化遗产。

这部敦煌主题纪录片早已享誉盛名，以平实的讲述手法，穿插历史片段和佛教典故，引人入胜，是艺术与学术性兼备的必看之选。

六、NHK《新丝绸之路》（2005年，豆瓣：9.2分）

关键词：日中合作、现代与古代、细腻情感

1980年，NHK向中国中央电视台发出探索丝绸之路的邀请，由此NHK成为第一家进入中国西部腹地进行纪录片拍摄的境外媒体。当时日中合拍的《丝绸之路》曾在世界范围内引起很大反响。在25年后的2005年，NHK再次邀请中国中央电视台，日中再次联手踏上丝绸之路。一部跨越千年的历史纪录片，唐代与现代的糅合，在《新丝绸之路》的10集里，NHK把视角定位在丝绸之路新面貌，探索历史遗迹及这些遗迹背后的故事。

“丝绸之路始于长安，止于长安。”历史上，长安城曾是十三朝古都，如果从西周丰镐城算起，这座古城已有3100多年的历史，一直被作为中国历代王朝的政治文化中心，而汉唐长安城是这座古城最为辉煌的时代。

在第十集“西安：不朽之都”中，从现代西安为起点开始讲述唐朝，细腻的情感把控，可以感受到日本人对大唐古都的崇敬之情，片中关注西安变迁的前世今生，讲述从大唐古都的繁荣到现代都市建设的活力。不仅有古迹与现代城市的探寻，而且关注普通人民的生活现状，从衣食住行到娱乐休闲，寻觅日常生活中的历史传承。

另一大看点，是由演员堺雅人以唐代长安城的日本留学生--井真成的身份，从第一人称的视角，甚至“穿越”到现代，结合史实谈论长安城的各个方面，串联古都的繁华与发达。

如今，尽管如今的西安市早已不是那座古都，但NHK在纪录片中仍说：“都城虽然迁移到了北京，但比起智慧的积累，这个古都还绝不会输给谁”，不仅预示着新的丝绸之路的孕育，同时也能了解更多日本人对“丝绸之路”的特殊情感。